Татьяна Захарова

психологическая помощь при
нарушениях пищевого поведения

Как определить тип своего РПП? А главное, зачем?

Как определить тип своего РПП

Расстройства пищевого поведения (РПП) представляют собой сложные психические состояния. Диагностика этих расстройств осуществляется с использованием различных критериев, изложенных в современных справочниках, таких как DSM-5 (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание).

Классификация РПП согласно DSM-5

Основные типы РПП

1.Анорексия нервоза: Характеризуется значительной потерей веса, искаженным восприятием своего тела и чрезмерным страхом перед набором веса.

○Ограничительное поведение: ограничение потребления пищи и калорий.

○Компульсивные физические упражнения: избыточная физическая активность с целью контроля веса.

2.Булимия нервоза: Включает повторяющиеся эпизоды переедания, сопровождаемые компенсаторными действиями, такими как рвота, использование слабительных средств или голодание.

○Эпизоды переедания: потребление большого количества пищи за короткий период времени.

○Компенсаторные действия: попытки избавиться от съеденного путем очищения организма.

3.Компульсивное переедание: Частое употребление больших количеств пищи без последующего компенсаторного поведения.

○Отсутствие контроля над приемом пищи: чувство невозможности остановиться во время еды.

○Чувство вины и стыда после переедания.

4.Другие специфические виды РПП (OSFED): Эта категория включает различные формы РПП, которые не полностью соответствуют критериям анорексии или булимии, но все же вызывают значительные страдания и дисфункции.

OSFED (Other Specified Feeding or Eating Disorder)

Эта категория охватывает широкий спектр состояний, которые не вписываются в четкие рамки основных типов РПП, но при этом существенно влияют на качество жизни человека.

Это:

Атипичная анорексия: Присутствуют симптомы анорексии, такие как сильное ограничение питания и потеря веса, но вес остается в пределах нормы или даже выше нее.

○Ограниченное питание: несмотря на нормальный вес, человек ограничивает количество потребляемой пищи.

○Навязчивый контроль веса: постоянные мысли о весе и фигуре.

Булимия с низкой частотой эпизодов: Симптомы булимии присутствуют, но частота компенсирующих действий недостаточна для диагностики классической булимии.

○Переедание: редкие случаи употребления большого количества пищи.

○Редкое использование очищающих методов: компенсационные действия происходят реже одного раза в неделю.

Переедание в ответ на стресс (эмоциональное переедание): Периодические приступы переедания, вызванные эмоциональными факторами, без последующей компенсации.

○Связь с эмоциями: переедание часто связано с негативными эмоциями или стрессовыми ситуациями.

○Отсутствие регулярного очищающего поведения.

Трансдиагностический подход

В своей практике я очень часто сталкиваюсь со случаями, когда симптоматика представляет собой набор из разных типов РПП по диагностическим справочникам. Их даже сложно отнести к OSFED. Такой же опыт переживала и я сама, когда мое расстройство будто пыталось меня каждый раз удивить и трансформировалось из одного в другое.

Я представляю недоумение людей, которые пытаются понять, какое именно у них расстройство по справочникам и не находят четкого описания своего случая. Еще хуже может стать, если сказать им, что у них некое специфическое РПП, которое не соответствует полностью имеющимся диагностическим критериям. У человека возникает ощущение, что он либо не достаточно болен, чтобы получить терапию и чтобы его серьезно воспринимали, либо он настолько не соответствует понятиям о нормальности, что даже РПП у него какое-то не такое, как у всех.

Я призываю не зацикливаться на конкретном диагнозе. Главное — что стоит за ним. А за ним чувства, переживания отдельно взятого человека. И как уникален каждый человек, его эмоции и его опыт, так уникален его случай РПП.

Именно поэтому высокую эффективность в терапии РПП демонстрирует трансдиагностический подход, поскольку он фокусируется на общих чертах и механизмах, лежащих в основе различных форм РПП, вместо того чтобы сосредотачиваться исключительно на клинических категориях и диагностике конкретного типа расстройства. Именно такого подхода придерживаюсь я в своей практике.

Интересно почитать

Что нужно знать родителям об ориентированной на семью терапию при РПП.

Что нужно знать родителям об ориентированной на семью терапии при РПП

Часто, когда люди обращаются за психологической помощью, они ожидают, что будут сидеть на диване и говорить обо всём, что приходит им в голову. Семейная терапия при расстройствах пищевого поведения — это совершенно иной подход.

Татьяна Захарова

психологическая помощь при РПП

Психолог-консультант с дополнительной специализацией в сфере нарушений пищевого поведения, ДПТ-терапевт, гипнотерапевт, EMDR-терапевт, специалист нейрографики.

Для записи укажите контакты и тему обращения

Этот сайт использует cookie и сервисы аналитики. Оставаясь на сайте, Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных